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Creatine -  200 + 200g

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  • Creatine - 200 + 200g Universal Nutrition Creatine - 200 + 200g Universal Nutrition

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Descripción rápida

¡Creatina Monohidratada Pura, para Voluminización y Fuerza!

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Detalles

Una de las Creatinas más puras, Micronizada, ¡Con calidad!
La Creatina es un suplemento bastante útil para los culturistas y deportistas de fuerza y rendimiento muscular, y por muy buenas razones. Por un lado, la Creatina puede significar el aumento de Masa Muscular limpia en apenas 2 semanas. Es también responsable por la mejoría del aumento del desempeño deportivo en las modalidades de gran intensidad, por los niveles de aumento de energía, y por aumentar la taza de recuperación. Todos los atletas que la suplementan tienen un mayor rendimiento que aquellos que no lo hacen. Luego, todos los atletas acabarán usándola, si es que ya no lo hacen...
La capacidad única de la Creatina consiste en aumentar las reservas de energía muscular debido a su acción en la síntesis proteica dentro del músculo, mientras minimiza las quebras de proteína. Esto ocurre porque la Creatina tiene un efecto super-hidratante dentro de las células musculares. Eso aumenta el crecimiento muscular de modo a fabricar fibras musculares más fuertes y volumizadas.

¿Cómo, Cuándo y Cuánto Tomar? 

Como un suplemento dietético para los resultados máximos, tome todos los días.

En los primeros cinco días (fase de carga), una mezcla de porción (5 gramos) con 250 ml de agua, suplemento de la proteína favorita, el índice de planificación de necesidades (complemento de comida), o una bebida de carbohidratos de alto índice glicémico y consume cuatro veces al día.

Después del quinto día (fase de mantenimiento), mezclar y consumir una dosis 2 veces al día. Puede mezclarse con el Pure Dextrose de Resize Nutrition.

En los días de entrenamiento debe tomar 30 a 45 minutos antes del ejercicio e inmediatamente después del entrenamiento.

Después de 8 semanas de uso continuado, debe haber una pausa de 3 a 4 semanas sin la suplementación con creatina, seguido de una nueva fase de carga y mantenimiento.

Información Nutricional (Dosis: 1 cucharadita de té = 5g)

Cantidad por Dosis

%VD*

Creatina Monohidratada 5g +

(*) Valor Percentual basado en una ingestión diaria de 2000 calorías
(+) %VD no establecido
Otros ingredientes: creatina monohidratada micronizada pura.

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