Gold Nutrition® presenta: Barra Endurance
Barra desarrollada a pensar en los atletas que entrenan prolongadamente. Estas barras poseen una buena concentración de azúcares de rápida absorción para reponer los niveles de Glicemia durante el ejercicio. Contribuyen también para reiniciar la reposición de Glicógeno después del ejercicio (que está envuelto directamente en la producción de energía en el organismo).
El consumo de proteína contribuye para la retención de agua en el organismo (para mantenerlo hidratado), y cuando combinada con Hidratos de Carbono ayuda a prevenir la destrucción muscular y la debilitación del sistema inmunitario del atleta. Por eso, además de los 14g de proteína en cada barra, contienen Anti-Oxidantes y Vitaminas del complejo B, que ayudan en la producción de energía durante el ejercicio y autilizar mejor los Hidratos de Carbono y Proteínas en el organismo.
Composición (por barra):
- 29g de azúcares de rápida absorción
- 14g de proteínas
- Vitaminas C e E (anti-oxidantes) – 100% de la CDR (cantidad diaria recomendada)
- 10 vitaminas del Complejo B
Si practicas deportes colectivos, se recomienda el consumo de una barrita 1 hora antes de la practica de ejercicio, y otra en los recesos. En modalidades de Fuerza y Velocidad, ingiera una barra antes y otra después del ejercicio.
