Griffonia Extract 5-HTP 100 mg – 60 Cápsulas Veganas – Swanson

5-HTP de origen natural: 100 mg por cápsula procedentes de extracto de Griffonia

Swanson Griffonia Extract 5-HTP es un complemento alimenticio con extracto de semillas de Griffonia simplicifolia, una planta naturalmente rica en 5-HTP — L-5-hidroxitriptófano.

Cada cápsula aporta 500 mg de extracto de Griffonia, proporcionando 100 mg de 5-HTP. La fórmula se presenta en cápsula vegetal y ha sido diseñada para un uso diario sencillo, con solo 1 cápsula al día.

Es una opción especialmente buscada por quienes desean integrar el 5-HTP en una rutina relacionada con el bienestar emocional, el equilibrio mental y la calidad del descanso, sin recurrir a fórmulas complejas con múltiples ingredientes.

¿Qué es el 5-HTP?

El 5-HTP, o L-5-hidroxitriptófano, es un compuesto que el organismo produce de forma natural a partir del aminoácido triptófano.

En el organismo, el 5-HTP participa en la vía metabólica que conduce a la formación de serotonina, un neurotransmisor implicado en distintos procesos relacionados con el estado de ánimo, el sueño, la memoria, el aprendizaje y el bienestar emocional.

En este complemento, el 5-HTP se obtiene de las semillas de Griffonia simplicifolia, una fuente vegetal tradicionalmente utilizada para concentrar este compuesto.

500 mg de extracto, aportando 100 mg de 5-HTP

Es importante diferenciar entre la cantidad total de extracto y la cantidad efectiva de 5-HTP.

Cada cápsula contiene:

• 500 mg de extracto de Griffonia simplicifolia;

• de los cuales 100 mg corresponden a 5-HTP.

Esto significa que la dosis relevante de 5-HTP es de 100 mg por cápsula, y no de 500 mg. La cantidad superior corresponde al extracto vegetal completo utilizado como fuente del compuesto activo.

Una fórmula orientada al descanso y al equilibrio emocional

El 5-HTP es un ingrediente muy conocido en complementos asociados al sueño, descanso y bienestar emocional, debido a su relación bioquímica con la producción de serotonina.

Swanson posiciona este producto para personas que buscan complementar una rutina orientada a un descanso más tranquilo y al mantenimiento de un estado emocional equilibrado.

No es un estimulante y no contiene cafeína. La toma sencilla de una cápsula permite integrarlo fácilmente en la rutina diaria, especialmente al final del día o según las indicaciones de un profesional sanitario.

Solo 1 cápsula al día

La dosis recomendada es de 1 cápsula vegetal al día, tomada con agua y preferiblemente en ayunas.

El envase contiene 60 cápsulas, ofreciendo 60 dosis y una duración aproximada de dos meses con el uso diario recomendado.

Esta dosis única hace que el producto sea más cómodo que otras fórmulas que requieren varias cápsulas distribuidas a lo largo del día.

Cápsula vegetal

El producto se presenta en cápsula de hipromelosa, sin gelatina, por lo que es apto para vegetarianos y veganos.

La composición incluye únicamente el extracto de Griffonia y los ingredientes tecnológicos necesarios para garantizar el llenado, la estabilidad y la conservación de la cápsula.

Para quién encaja mejor

Este producto es una buena opción para quien busca:

• 100 mg de 5-HTP por cápsula;

• 5-HTP procedente de Griffonia simplicifolia;

• una fórmula simple, sin combinación con melatonina ni estimulantes;

• solo 1 cápsula al día;

• un envase con 60 dosis;

• cápsulas aptas para vegetarianos y veganos;

• complementar una rutina orientada al descanso y al bienestar emocional.

Una buena rutina de descanso empieza mucho antes de cerrar los ojos. Horarios constantes, menos estímulos al final del día y elecciones sencillas pueden ayudar a crear el ambiente adecuado para desconectar. Swanson Griffonia Extract 5-HTP ofrece una forma práctica de integrar 100 mg de 5-HTP en esa rutina, con solo una cápsula vegetal al día.

Cómo tomar

Tomar 1 cápsula vegetal al día con agua, preferiblemente en ayunas.

No superar la dosis diaria recomendada.

Ingredientes Activos

Dosis diaria: 1 cápsula vegetal.

Modo de empleo: tomar 1 cápsula con agua, preferiblemente en ayunas.

Envase: 60 cápsulas = 60 dosis / aproximadamente 2 meses.

Apto para vegetarianos y veganos.

Referencia del fabricante: SWU1112.

Ingredientes

Extracto de semillas de Griffonia simplicifolia, que aporta 5-HTP — L-5-hidroxitriptófano; agente de carga: celulosa microcristalina; maltodextrina; cápsula vegetal: hipromelosa; antiaglomerante: sales magnésicas de ácidos grasos.