Carbohidrato ideal para el pós-entrenamiento. Este Carbohidrato se encuentra presente en los transportadores de Creatina, y es ideal para adicionar a los batidos y darles más potencia
¡Este azúcar es la fuente principal de energía en el cuerpo! Dextrosa (también conocida por glucosa) es un monosacarídeo o azúcar simples que es cerca de 20% menos dulce que el azúcar de caña. Es derivado enteramente de maíz, tiene bajo costo y no contiene fructosa ni lactosa. La dextrosa es habitualmente utilizada como edulcorante, una fuente de energía de absorción rápida y un portador en medicamentos solubles en agua. Este azúcar es la fuente principal de energía en el cuerpo. La dextrosa puede propulsar el desempeño deportivo. La investigación muestra que la dextrosa, un tipo de azúcar, puede impulsar el desempeño de los atletas en un pico. El edulcorante fue el vencedor en un estudio reciente de suplementos de azúcar dados a atletas universitarios. Los investigadores compararon dextrosa con ribosa, otro tipo de azúcar. Se esperaba que la ribosa venciera. Pero ellos estaban equivocados.
¿Cómo, Cuándo y Cuánto Tomar?
Después de entrenar tome un batido preparado con: - 40 a 50g de Dextrosa - 30g de Proteína (preferiblemente Whey) - 10g de Creatina - 500mg de Ácido Alfa Lipóico Para resultados mejores, añada a su batido BCAA's, otros Aminoácidos y Glutamina, y otros componentes que sepa que le pueden aportar a sus músculos la máxima cantidad de nutrientes. Información Nutricional (Dosis: ~50g = 1 medidor)
